今週のお題「眠れないときにすること」 眠れないときにすること それはスマホ そしてブルーライトを浴びてよけいに寝れない。 生活リズムがめちゃくちゃで、あー今日も寝れなかったor起きれなかったばっかり繰り返してる。 なんとかしないとという気持ちはあ…

今週のお題「好きなお茶」 私の好きなお茶は 紅茶 です！ 砂糖なしで、 ミルクかストレートが好み。 今までで一番おいしかった紅茶は いつだったかデパートで買った CARTWRIGHT &BUTLERのアールグレイ カートライトアンドバトラー CARTWRIGHT & BUTLER イン…